Uimaseuran kesä

Kesätoimintaa viikoilla 22-24 

  • Kesäuimakouluja
  • Vesipetoleiri
  • Ilmoittautuminen 15.5. klo 18
  • Kysymykset info(at)kuuskuopio.fi


Seuran jäsenien ilmoittautuminen tapahtuu omalla myClub-tilillä kohdassa "Ilmoittautumiset".

Uusien jäsenten ilmoittautuminen tapahtuu täältä

ILMOITTAUDU!

Kesäuimakoulut

  • 5 kerran kesäuimakoulut, harjoitukset päivittäin ma-pe
  • 85e (50e kurssimaksu, 35e jäsenmaksu)
  • Lue kurssien lähtötasot ja kuvaukset alempaa

29.5.-2.6.

  • ALKEISUIMAKOULU klo 17-18

5.-9.6.

  • ALKEISUIMAKOULU klo 17-18
  • JATKOUIMAKOULU klo 18-19

12.-16.6.

  • VESIPEUHU klo 10-11
  • ALKEISUIMAKOULU klo 11-12


Kesäuimakoulujen kurssikuvaukset


VESIPEUHU

  • Noin 3-6-vuotiaille lapsille + aikuiselle
  • Mukana oleva aikuinen on altaassa, aikuisen sisäänpääsy sisältyy kurssin hintaan
  • Sopii lapsille, jotka ovat vielä arkoja vedessä tai joilla ei ole aiempaa kokemusta uimakouluista
  • Vesipeuhun tavoitteena on vahvistaa lapsen vedessä liikkumisen taitoja yhdessä aikuisen kanssa sekä rohkaista lasta itsenäiseen toimintaan vedessä
  • Vesipeuhussa harjoitellaan leikinomaisesti vedessä liikkumista ja hengittämistä, kellumista, liukumista, sukeltamista ja alkeisuintitekniikoita

ALKEISUIMAKOULU

  • Noin 5-8-vuotiaille lapsille, jotka eivät pelkää vettä
  • Alkeisuimakoulun tavoitteena on vahvistaa lapsen vedessä liikkumisen taitoja sekä saavuttaa muutaman metrin uimataito vatsallaan/selällään
  • Alkeisuimakoulussa harjoitellaan vedessä liikkumista ja hengittämistä, kellumista, liukumista, sukeltamista ja alkeisuintitekniikoita sekä leikitään yhdessä uinnin ilosta nauttien 

JATKOUIMAKOULU

  • Noin 7-10-vuotiaille lapsille
  • Lapsi osaa kellua, liukua ja sukeltaa ilman että pitää nenästä kiinni sekä uida muutaman metrin vatsallaan/selällään
  • Jatkouimakoulun tavoitteena on kehittää lapsen vesitaitavuutta ja uimataitoa
  • Jatkouimakoulussa harjoitellaan hyvää uintiasentoa, uinnin hengitystekniikkaa, erilaisia taitoja vedessä sekä myyräuintia, alkeisselkäuintia ja alkeisrintauintia

Vesipetoleiri - monipuolinen liikuntaleiri!

5.-8.6.

  • 4 päivää, 190e
  • 7-12-vuotiaille lapsille ja nuorille
  • Hinta sisältää yhden lämpimän ruuan joka päivälle, ohjauksen sekä sisäänpääsyn uimahalliin. Osallistujat on vakuutettu seuran puolesta.
  • Uimataitovaatimus vähintään 5 metriä
  • Leiri järjestetään, jos osallistujia on 15-30 hlöä


Esimerkki leiripäivän ohjelmasta

  • klo 9.00 Kokoontuminen Kuntolaakson uimahallilla
  • klo 9.15-10.15 Sisäliikuntaa
  • klo 10.30-11.30 Vesipalloa
  • klo 11.30-12.30 Lounas
  • klo 12.30-13.30 Ulkoliikuntaa
  • klo 13.45-14.45 Uimahyppyjä