Sammakot (6-10 v.)

Lähtötasovaatimus
  • 25 metrin yhtäjaksoinen uimataito
  • Uskallus olla isolla altaalla itsenäisesti
  • Sukellustaito

Sammakoissa paneudutaan selkä-, rinta- ja vapaauinnin tekniikoihin. Kurssilla myös harjoitellaan mm. pääedellähyppyä, volttikäännöstä, vartalonhallintaa ja vesiketteryyttä erilaisten leikkien ja hauskojen harjoitusten lomassa. Tavoitteena on saavuttaa 50-100 metrin uimataito, hallita selkä- ja vapaauinnin perustekniikka sekä rintauinnin potku. HUOM! Lapsen tulee osata toimia itsenäisesti puku- ja suihkutiloissa


Syksy 2021

Ryhmillä on vähintään 15 kurssikertaa keväällä.

Ryhmä 1

Tiistaisin klo: 17.45-18.35

17.8.-7.12.
Ei harjoituksia:

  • Syyslomalla 19.10.

Ryhmä 2

Keskiviikkoisin klo: 16.55-17.45

18.8.-8.12.
Ei harjoituksia:
  • Syyslomalla 20.10.

Ryhmä 3

Torstaisin klo: 16.45-17.35

19.8.-9.12.
Ei harjoituksia:
  • Syyslomalla 21.10.

Ryhmä 4

Sunnuntaisin klo: 15.40-16.30

15.8.-12.12.
Ei harjoituksia:

  • Syyslomalla 17.10. ja 24.10.


Muista mahdollisista poikkeusaikatauluista ilmoitetaan erikseen.

Ensimmäisellä kerralla kokoontuminen uimahallin aulaan 15min ennen harjoitusten alkamista.


Hinnat ja ilmoittautuminen

Sammakot-ryhmän hinta on 210 euroa. Järjestämme toimintaa ainoastaan jäsenillemme. Jäsenmaksu toimintakaudella elokuu 2021 - heinäkuu 2022 on 35 euroa/henkilö. Jäsenmaksun voi maksaa kurssimaksun yhteydessä.
Ilmoittautuminen tapahtuu ilmoittautumissivun kautta. Huom! Kurssi maksetaan välittömästi ilmoittautumisen yhteydessä.

Kursseista ja lähtötasovaatimuksista lisätietoa:
Mikko Lonka
mikko.lonka@kuopionuimaseura.com
044 2356212