Kalat
7-11 v.
Lähtötaso
50 metrin
yhtäjaksoinen uimataito, rintauinnin potkun osaaminen, vapaa-ja selkäuinnin
alkeet sekä sukellustaito.
Tavoite
Kaloissa on tavoitteena osata selkä-, rinta- ja vapaauinnin tekniikka, pääedellähyppy ja volttikäännös. Lisäksi jatketaan vartalonhallintaharjoituksia ja vesitaitavuutta vedessä. Rintauinnissa haetaan rytmiä, kylkikäännöksiä ja pidempää uintimatkaa.
Uinnillisesti tavoitteena on saavuttaa 100-150 metrin yhtäjaksoinen uinti volttikäännöksin.
Kesto 15 kertaa.
Kevät 2023
Maanantai
- klo 1720-1815
- 9.1.-8.5.
- Poikkeukset: 6.3. hiihtoloma, 10.4. pääsiäinen, 1.5. vappu
Tiistai
- klo 1815-1910
- 10.1.-25.4.
- Poikkeukset: 7.3. hiihtoloma
Torstai
- klo 1725-1830
12.1.-27.4.
- Poikkeukset: 9.3. hiihtoloma