Ison altaan kurssien ohjeet
Järjestämme Kuntolaakson uimahallissa Ison altaan uimakouluja 6-12 -vuotiaille. Lapsen tulee täyttää vaadittava ikä viimeistään ison altaan kurssin aikana. Lapsen pitää pystyä toimimaan ryhmässä ilman huoltajaa osallistuakseen kurssille. Ison altaan kurssit järjestetään uimahallin isossa altaassa (25m) sekä hyppyaltaassa.
Tutustu huolella ryhmän tasoon ennen ilmoittautumista. Jos olet epävarma sopivasta ryhmästä lapsellesi, otathan meihin yhteyttä ennen ilmoittautumista. Jos lapsella on jokin erityinen sairaus tai muuta huomioitavaa, ilmoitathan siitä ilmoittautumislomakkeen "Muuta huomioitavaa"-kohdassa.
Uimakoululaisen tulee ymmärtää suomen kieltä. Jos epäilette, että lapsi ei ymmärrä vielä suomenkielistä ohjeistusta tarpeeksi hyvin, niin ottakaa meihin yhteyttä ennen ilmoittautumista.
Kuntolaaksosta löytyy 358-paikkainen pysäköintitalo. Tutustu lisää Kuntolaakson tiloihin ja palveluihin tästä
Tutustu myös ilmoittautumisen ohjeisiin ja ehtoihin tästä
Toimintaohjeet (1.8.2025 alkaen)
Lapsen oma huoltaja/saattaja vastaa lapsesta puku- ja pesutiloissa. Uimaseura vastaa ohjaus-/harjoitusajasta.
Kaupungin liikuntapaikkojen käyttö- ja järjestyssääntöjen mukaan alle 10-vuotiaalla asiakkaalla tulee olla yli 15-vuotias vastuuhenkilö. Alle kouluikäiset lapset voivat mennä saattajan sukupuolen mukaisesti puku – ja pesutiloihin. Kouluikäiset lapset menevät oman sukupuolensa puku – ja pesutiloihin.
Lapsen pitää pystyä toimimaan ryhmässä ilman huoltajaa osallistuakseen kurssille.
Ensimmäisellä kerralla kokoontuminen 15 min ennen harjoitusten alkua uimahallin aulaan. Seuran työntekijä on vastaanottamassa teidät ja ohjeistamassa tarpeen mukaan. Harjoituksiin tuleminen tapahtuu ensimmäisen kerran jälkeen omatoimisesti. Näytä kassalla sisäänpääsykorttia ja saat rannekkeen pukutiloihin:
myClub-sovelluksestasi: Avaa sovellus → Klikkaa etusivulta Jäsenkortit → Klikkaa henkilön kortti auki → Klikkaa sisäänpääsy-korttia ja näytä kassalle.
selaimesta: Kirjaudu myClubiin selaimessa → Klikkaa oikeasta yläkulmasta nimeä ja nuolta → Jäsenkortti → Klikkaa sisäänpääsykortin Näytä ja näytä kassalle.
Voit myös tulostaa kortin ja näyttää sitä.
Kokoontuminen harjoituksiin tapahtuu ison altaan 0-radan viereisellä penkillä.
Kursseilla noudatetaan uimahallin järjestyssääntöjä.
Lisäksi olemme koonneet kaikille kurssilaisille alla olevat yhteiset pelisäännöt.
Ei juosta.
Altaaseen saa mennä vasta kun ohjaaja antaa luvan.
Ohjaajan puhuessa kuunnellaan ohjeita paikallaan oma suu supussa.
Totellaan ohjaajien ohjeita.
Ketään ei saa kiusata, edes leikillään.
Treeneihin ei tulla kipeänä!
Treeneissä uintitarvikkeet mukana.
Uintikurssit
Petra Lonka
petra.lonka(at)kuuskuopio.fi
044 9828157
Taitouintikurssit
Veera Hakkarainen
veera.hakkarainen(at)kuuskuopio.fi
044 9753 013
Uimahyppykurssit
Nina Riosa
nina.riosa(at)kuuskuopio.fi
Varusteet
- Uima-asu (uimahousut / uimapuku / bikinit, ei shortseja tai märkäpukuja)
- Uimalasit
- Juomapullo
- Pitkät hiukset joko uimalakki tai hiukset kiinnitettynä ponnarilla
Taitouintikurssit
- Nenäklipsi on pakollinen väline! Löydät klipsejä urheiluvälinekaupoista. Kiinnitä klipsi kotona uimalaseihin narulla tai kuminauhalla.
Uimahyppykurssit
- Pyyhe lämmittelyyn / kuivaamiseen altaan reunalle/ suojaksi ponnulle
- Shortsit ja t-paita kuiva-osuuteen
Sairastapaukset
Voit ilmoittaa poissaolostasi myClubissa. Pidemmistä poissaoloista ilmoitetaan sähköpostitse.
Instructions for the Large Pool Courses Guidelines (Effective from January 1, 2024)
The child's guardian or escort is responsible for the child in the changing and shower areas. The swimming club is responsible during the lesson/training time.
According to the city's sports facility rules, children under the age of 10 must be accompanied by a responsible person aged 15 or older. Children below school age may use the changing and shower rooms according to their escort's gender. School-aged children must use the facilities according to their own gender.
To participate in the course, the child must be able to function independently in a group without a guardian.
For the first session, please gather in the swimming hall lobby 15 minutes before the lesson starts. A club staff member will be there to greet you and provide guidance if needed.
After the first time, arrival is independent. At the reception, show your entry card to receive a wristband for the changing area:
Via the myClub app: Open the app → Tap Membership cards on the home screen → Tap the person's card → Tap the entry card and show it to reception.
Via browser: Log in to myClub → Click your name and arrow in the upper right → Membership card → Click Show entry card and present it at the desk.
You may also print the card and show the printout.
Meeting point for training is on the bench next to lane 0 of the main pool.
The swimming hall's general rules of conduct apply to all courses.
In addition, we have compiled the following shared ground rules for all participants:
No running.
Enter the pool only when the instructor gives permission.
When the instructor is speaking, listen quietly and stay in place.
Follow the instructor's instructions.
No bullying or teasing, not even as a joke.
Do not attend if you are sick.
Bring required swimming gear to each session.
Equipment
- Swimwear (Swimming trunks/ swimming shorts/ swimsuit/ bikini)
- Swim goggles
- Water bottle
- Long hair: either a swimming cap or tied back with a ponytail (For Artistic Swimming Courses, a nose clip is mandatory; attach it to swimming goggles at home with a string or elastic.)
- Towel for warming up/drying by the pool edge
- Shorts and a T-shirt for the dry part (Diving Courses)
Illness Cases
You can report your absence on myClub. Longer absences are reported via email.
Swimming Courses
Petra Lonka
petra.lonka(at)kuuskuopio.fi
044 9828157
Artistic Swimming Courses
Veera Hakkarainen
veera.hakkarainen(at)kuuskuopio.fi
044 9753 013
Diving Courses
Nina Riosa
nina.riosa(at)kuuskuopio.fi