Harjoitusryhmät

Topaasit
12-vuotiaat ja nuoremmat
VALMENTAJAT
Veera Hakkarainen
HARJOITUKSET
11.8.25 alkaen
- TIISTAI
16.15 - 17.30 allas
+ 17.30 - 18 kuiva - KESKIVIIKKO
16 - 17.30 allas - PERJANTAI
16.30 - 17.30 Niiralan koulu

Safiirit
13-15-vuotiaat & 16-19-vuotiaat
VALMENTAJAT
Veera Hakkarainen
Anu Koivisto, Emma Joensuu, Maija Savolainen
HARJOITUKSET
11.8.25 alkaen
- TIISTAI (tekniikka)
16 - 17.30 allas - KESKIVIIKKO (tekninen joukkue / combo)
16 - 17.30 allas
+ 17.30 - 18.15 kuiva - TORSTAI (vapaa joukkue)
16 - 16.45 kuiva
+ 16.45 - 18.15 allas - PERJANTAI (yksilöt)
16 - 17.30 allas - LAUANTAI (fysiikka, lisätekniikka)
8 - 9 kuntosali
+ 9 - 10.30 allas
Tapahtumia
- La 13.12. Leiripäivä 1, Kuopio (kaikki)
- La 20.12. Leiripäivä 2, Kuopio (kaikki)
- (pvm avoin) Harjoituskilpailut, Jyväskylä (kaikki)
- 21.-22.3. KuUS Kuohu, Kuopio (kaikki)
- 24.-26.4. Cetus Cup, Espoo (Safiirit)
- 15.-17.5. Ikäkausimestaruuskilpailut (vahvistamaton pvm), Jyväskylä (15v ja nuoremmat)
- 12.-14.6. NSM/SM/PM (vahvistamaton pvm), Helsinki (Safiirit)

