Uintitekniikka 1

Lähtötaso

• Yleinen uimataito eli 200 m uinti yhtäjaksoisesti, josta 50 m selällään uiden
• Uskallus kastaa kasvot veteen.

Tavoite

Uintitekniikkakurssilla harjoitellaan uinnin hengitystekniikkaa, kelluntoja, liukuja ja sukelluksia sekä vapaa-, selkä- ja rintauinnin perustekniikoita. 

Tavoitteena on oppia em. tekniikoiden perusteet sekä tarjota valmiudet pidempiin yhtäjaksoisiin uintimatkoihin.

Kesto 15 kertaa.

Kevät 2024

Tiistai

• klo 1800-1845
  
• 9.1-23.4.
• Ei harjoituksia: 5.3. hiihtoloma

Syksy 2023

Torstai

• klo 1845-1930
  
• 24.8.-7.12.
• Ei harjoituksia: 19.10. syysloma