Vaparia Edistyneille
Lähtötaso
- Vähintään 100 metrin uimataito vaparilla eli kroolaamalla
Tavoite
Kurssilla syvennytään kehittämään vapaauinnin tekniikkaa hyvän uintiasennon, hengitystekniikan ja uintitekniikan kautta.
Tavoitteena on saavuttaa taloudellinen ja hyvä vaparin tekniikka. Ryhmän toiveista riippuen kurssilla voidaan harjoitella myös volttikäännöstä.
Kesto 5 kertaa.
Kevät 2024
Maanantai
- klo 1900-1945
- 12.2-18.3.
- Ei harjoituksia: 4.3. hiihtoloma
Syksy 2023
Lauantai
- klo 14.00-14.45
- 11.11.-9.12.