Lähtötaso

12-15 metrin uimataito vatsallaan ja selällään.

Tavoite

Alkeisuintitekniikoiden vahvistaminen ja uintimatkan pidentäminen sekä valmistaudutaan siirtymään isolle altaalle. 

Uimakoulussa harjoitellaan hyvää uintiasentoa, uinnin hengitystekniikkaa, vesiketteryyttä, myyräuintia, alkeisselkäuintia sekä alkeisrintauintia. 

Kesto 15 kertaa. Allasaika noin 30min /kerta.

Kurssilla harjoitellaan pääosin nuorisoaltaalla.

Kevät 2024

Torstai

• klo 1830-1900
  
• 11.1-2.5.
• Ei harjoituksia: 7.3. hiihtoloma
  

Sunnuntai

• klo 1700-1730
  
• 14.1-12.5.
• Ei harjoituksia: 3.3., 10.3. hiihtoloma, 31.3. pääsiäispäivä

Syksy 2023

Keskiviikko

• klo 1845-1945
  
• 23.8.-13.12. 
• Ei harjoituksia: 18.10. syysloma, 6.12. itsenäisyyspäivä
  

Sunnuntai

• klo 1615–1715
  
• 27.8.-17.12. 
• Ei harjoituksia: 15.10., 22.10. syysloma